Une quinzaine de personnes ont participé à un samedi thématique consacré aux petits gestes écologiques et économiques du quotidien . Cette matinée conviviale a permis de mêler réflexion, partage d’expériences et mise en pratique , dans un esprit d’entraide et de bonne humeur.

💧 L’eau : la ressource à préserver

Les échanges ont d’abord porté sur les usages domestiques : toilette, douche, lessive, vaisselle… Les participants ont partagé de nombreuses astuces pour limiter le gaspillage.

Pour la douche

• Préférer une douche à un bain : on consomme 2 à 5 fois moins d’eau.
• Limiter la durée à 5 minutes (un sablier peut aider).
• Couper l’eau pendant qu’on se savonne.
• Utiliser un pommeau de douche économiseur : le débit peut être divisé par deux sans perte de confort.
• Récupérer l’eau froide en début de douche dans une bassine pour arroser les plantes ou alimenter les toilettes.

Pour les robinets et mitigeurs

• Installer des mousseurs ou économiseurs d’eau.
• Laisser le mitigeur en position froide : la plupart du temps, l’eau chaude n’a pas le temps d’arriver et est perdue.
• Préférer un robinet thermostatique (plus économe en énergie qu’un mitigeur classique).

Pour le chauffe-eau

• Régler la température entre 55 et 60 °C pour limiter la consommation électrique.

Pour les toilettes

• Adopter une chasse d’eau à double débit ou limiter la contenance du réservoir (2L/4L suffisent).
• Si ce n’est pas possible, placer une bouteille pleine dans le réservoir ou installer des éco-plaquettes.
• Pour aller plus loin : raccorder les toilettes à une réserve d’eau de pluie, ou opter pour des toilettes sèches.
• Et pour l’entretien : une gousse d’ail dans la cuvette permet de lutter contre le tartre, tout comme l’acide citrique .

🧽 L’entretien de la maison autrement

De nombreux conseils ont été échangés pour nettoyer sans polluer ni dépenser.

• Ne jamais laver le carrelage avec des produits chimiques : l’eau des pommes de terre, riche en amidon, est un excellent nettoyant naturel.
• L’eau de Javel ne doit être utilisée qu’à l’eau froide .
• Les chiffonnettes (fabriquées à partir de vieux tissus ou jeans) remplacent avantageusement le sopalin. L’eau chaude suffit souvent pour nettoyer les vitres.
• Les éponges magiques sont pratiques mais leur composition est discutable ; la gomme blanche est une bonne alternative.
• Le sopalin peut être composté, tout comme les allumettes utilisées pour neutraliser les odeurs dans les toilettes.

Un atelier de fabrication de tawashis — éponges lavables réalisées à partir de tissus de récupération — a permis à chacun de repartir avec une création réutilisable et écologique.

🌿 Astuces du quotidien

Quelques autres conseils partagés :

• Mettre une feuille de papier toilette sur la paroi pour détecter d’éventuelles fuites.
• Récupérer l’eau de la douche pour alimenter la chasse d’eau.
• Se laver au bidet ou à la japonaise pour réduire l’usage du papier.
• Composter les résidus des toilettes sèches (loin des potagers, à cause des résidus médicamenteux).
• Utiliser un coton imbibé d’huile essentielle (ou une goutte sur du carton) pour parfumer naturellement, plutôt que des sprays ou encens.
• Les bougies en cire d’abeille ou les parfums bio sont de bonnes alternatives aux désodorisants chimiques.

🧺 L’électroménager et la lessive

• Éviter les programmes rapides ou demi-charge sur lave-linge et lave-vaisselle.
• Lancer les machines en heures creuses .
• Nettoyer régulièrement les filtres pour une meilleure efficacité et une durée de vie prolongée.
• Réduire la vitesse d’essorage pour économiser de l’énergie.
• Éviter le sèche-linge quand c’est possible : il consomme en moyenne deux fois plus qu’un lave-linge.

🧻 Santé, hygiène et petits rappels utiles

• On passe environ 3 ans de sa vie aux toilettes : autant que ce soit confortable et économique !
• Les culottes lavables sont plus chères à l’achat que les protections jetables, mais plus rentables sur la durée — que ce soit pour l’incontinence ou les règles.
• La position du rouleau de papier toilette a un sens : vers l’avant, il se déroule plus facilement.
• La menthe poivrée aide à soulager les migraines.

♻️ Et pour aller plus loin

• Proposer sa vaissellerie (verres, eco-cups, assiettes réutilisables) à d’autres associations plutôt que de racheter.
• Surveiller sa consommation d’eau via les compteurs connectés (Suez, etc.) pour détecter d’éventuelles fuites.

En conclusion

Cette rencontre a montré que de petits gestes, mis bout à bout, ont un véritable impact sur la planète et le portefeuille . Entre réduction de la consommation d’eau, fabrication d’objets réutilisables et nettoyage sans produits chimiques, chacun est reparti avec des solutions simples, concrètes et immédiatement applicables au quotidien.